随着新赛季的临近，NBA新秀杨瀚森的训练行程备受关注。根据杨瀚森工作室的消息，这位效力于波特兰开拓者的年轻球员在8月完成了多阶段的训练，旨在全面提升自己的实力，特别是在力量、技术以及攻防速度等方面。

　　在美国时间8月9日，杨瀚森返回波特兰，紧接着于8月11日开启了为期五天的夏训首个训练营。这一阶段的训练内容丰富，涵盖了力量训练、技术训练以及5对5对抗等项目。训练营的重点是加强防守强度和攻防转换速度，这对于一名年轻球员来说至关重要。通过这样的训练，杨瀚森在场上的反应能力和技术水平都得到了显著提升。

　　紧接着，8月17日，杨瀚森和球队的年轻球员们前往迈阿密，参加由老将杰雷米·格兰特组织的训练营。在这个训练营中，杨瀚森专注于技术演练和队内对抗，体能教练还特别安排了清晨的专项力量训练。这种高强度的训练方式，不仅提升了他的身体素质，也为即将到来的季前赛打下了坚实的基础。

　　在迈阿密训练营结束后，杨瀚森前往新泽西，参加为期三天的NBA新秀培训。这次培训的内容涵盖了金融知识、性格测试、社区服务、社交媒体培训和球员访谈等多方面。这不仅是对他的篮球技能的提升，更是对他个人综合素质的全面培养，帮助他更好地适应NBA的职业生活。

　　随后，杨瀚森又前往洛杉矶，与球队会合，参加为期四天的5对5对抗赛。在这个阶段，他不仅继续磨练自己的球技，还利用训练间隙学习英语课程，进一步提升语言能力。这样的安排显示了开拓者队对杨瀚森的重视与培养，帮助他在赛场和生活中都能游刃有余。

　　进入9月，杨瀚森将随开拓者队参加季前训练营及相关活动。作为一名新秀，他在拉斯维加斯夏季联赛中的表现也备受瞩目，场均贡献10.8分、5个篮板、3.8次助攻和2.2次盖帽，展现出了他不俗的潜力。这样的数据不仅反映了他的球场能力，也让人们对他在新赛季的表现充满期待。

　　总的来看，杨瀚森的训练行程安排紧凑而富有针对性，充分体现了他对提升自身实力的决心和努力。随着季前赛的临近，球迷们无疑会对这位新秀的表现充满期待。期待在即将到来的比赛中，杨瀚森能够展现出他在训练中所取得的成果，帮助开拓者队取得佳绩。返回搜狐，查看更多